アサイーボールってそもそも知ってますか？
アサイーボールとは・・・・
って堅苦しく説明してもあれなので簡単に
アサイーのスムージー・・・スムージーっていうのは
細かいシャーベットみたいなものでこの上にヨーグルトとか
フルーツとかはちみつとか・・・のったもので
ハワイとかブラジルでよく食べられているみたい
そこでアサイーの効果とはいったいどんなものなのか？
アサイーの効果でよく知られているのが
貧血、高血圧などなどいろいろな効果があるみたい
アスリートにも人気のようです
最近ではよくテレビとかに取り上げられてなにかと話題になっています
